(
MENAFN- Akhbar Al Khaleej)
أثبتت دراسة جديدة أن عملية الشيخوخة تحدث في صورة «موجات» واضحة خلال فترة ما بعد البلوغ، إحداهما في منتصف الأربعينيات والأخرى في أوائل الستينيات، فيما يتناقض مع المفهوم التقليدي لعملية بطيئة وثابتة للشيخوخة، وفقًا لما نشره موقع First
Post
.
وكشفت الدراسة، التي أجراها باحثون في «جامعة ستانفورد» ونُشرت نتائجها في دورية Nature Aging ، أن عملية الشيخوخة تحدث في «موجات» واضحة، على عكس المفهوم التقليدي السائد بأنها تدريجية.
وبعد بحث مكثف توصل الباحثون إلى أن الأشخاص يتقدمون في العمر في «موجتين» رئيسيتين خلال فترة حياتهم بعد البلوغ، أولاهما في منتصف الأربعينيات والأخرى في أوائل الستينيات من العمر.
مؤشرات مفاجئة
ويبدو أن تكوين التجاعيد وترهل الجلد والشعر الأشيب والألم في العضلات والمفاصل وزيادة قابلية الإصابة بالعدوى الفيروسية كلها مؤشرات مفاجئة على الشيخوخة يمكن تفسيرها بالتغيرات الجزيئية التي تحدث خلال كل مرحلة. وربما ينتج عن مثل هذه التغييرات زيادة في الوزن أو آثار جانبية أكثر شدة مرتبطة بنمط حياة غير صحي.
وقال دكتور مايكل سنايدر، أستاذ علم الوراثة في «جامعة ستانفورد» والباحث الرئيسي في الدراسة، لصحيفة «وول ستريت جورنال»: «يفترض الناس أن الجميع يتقدمون في السن تدريجيًا. اتضح أن معظم التغييرات ليست خطية».
وخلص العلماء إلى وجود مرحلتين رئيسيين لخلل التنظيم الشديد، هما حدث أكبر تغيير في سن 44 عامًا، وثانيهما هو حدث أعلى ارتفاع في سن 60 عامًا.
وينصح فريق الباحثين أولئك الذين يصلون إلى معالم 44 و60 عامًا بممارسة الرياضة بشكل متكرر وتبني نظام غذائي أكثر صحة من أجل مواجهة آثار «موجات» الشيخوخة الرئيسية. وأعرب دكتور سنايدر عن اعتقاده الراسخ أنه «يجب أن يحاول المرء تعديل أنماط حياته بينما لا يزال بصحة جيدة» قبل ان يفوته الأوان.
MENAFN30092024000055011008ID1108732248
إخلاء المسؤولية القانونية: تعمل شركة "شبكة الشرق الأوسط وشمال أفريقيا للخدمات المالية" على توفير المعلومات "كما هي" دون أي تعهدات أو ضمانات... سواء صريحة أو ضمنية.إذ أن هذا يعد إخلاء لمسؤوليتنا من ممارسات الخصوصية أو المحتوى الخاص بالمواقع المرفقة ضمن شبكتنا بما يشمل الصور ومقاطع الفيديو. لأية استفسارات تتعلق باستخدام وإعادة استخدام مصدر المعلومات هذه يرجى التواصل مع مزود المقال المذكور أعلاه.