الهاتف بجانب الوسادة.. هل تؤثر موجاته في الدماغ؟
لكن المشكلة، بحسب الخبراء، قد تكون في الهاتف نفسه أكثر من موجاته؛ فإبقاء الجهاز قريباً قد يعني التعرض للإشعارات والضوء الصادر عن الشاشة أو الاستيقاظ لتفقد الرسائل، وهي عوامل يمكن أن تؤثر في النوم. وفي مقال نشرته مجلة «صحة النوم» عام 2026 أوضح ماتياس باسنر، من كلية بيرلمان للطب في جامعة بنسلفانيا، أهمية إبعاد الهاتف عن عادات النوم، وخصوصًا عندما يؤدي استخدامه إلى اضطراب النوم. لذلك، يشير الخبراء إلى أنه لا يبدو أن مجرد وجود الهاتف قرب الرأس يمثل خطراً مثبتًا على الدماغ، لكن إبعاده عن السرير وتفعيل وضع عدم الإزعاج قد يساعدان على حماية النوم من المقاطعات المتكررة.
إخلاء المسؤولية القانونية:
تعمل شركة "شبكة الشرق الأوسط
وشمال أفريقيا للخدمات المالية" على توفير المعلومات "كما هي" دون أي
تعهدات أو ضمانات... سواء صريحة أو ضمنية.إذ أن هذا يعد إخلاء لمسؤوليتنا
من ممارسات الخصوصية أو المحتوى الخاص بالمواقع المرفقة ضمن شبكتنا بما
يشمل الصور ومقاطع الفيديو. لأية استفسارات تتعلق باستخدام وإعادة استخدام
مصدر المعلومات هذه يرجى التواصل مع مزود المقال المذكور أعلاه.

Comments
No comment