|    سياسة       اقتصاد            نفط وطاقة      ترفيه          رياضة     
امريكا      اوروبا      عرب      اسيا      افريقيا   
تأثير التدخين على فيتامين C في الجسم

تأثير التدخين على فيتامين C في الجسم

2025-09-01 08:08:11
(MENAFN- Al Wakeel News) الوكيل الإخباري- يتسبب التدخين في انخفاض مستوى فيتامين C (حمض الأسكوربيك) في بلازما الدم لدى المدخنين مقارنة بغير المدخنين، حتى عند تناول نفس الكمية من الطعام. وفقًا للدكتور رسلان إيساييف، يعود هذا الانخفاض إلى الإجهاد التأكسدي الناتج عن احتراق التبغ، حيث يُستهلك فيتامين C بسرعة لتحييد الجذور الحرة، كما يسرع التدخين من استقلابه وإخراجه من الجسم.


ينصح الأخصائي المدخنين بزيادة كمية فيتامين C التي يتناولونها بنحو 35 ملغ يوميًا مقارنة بالتوصيات العامة، ولكن يؤكد أن تناول فيتامين C الإضافي لا يعوض أضرار التدخين على الجهاز التنفسي والقلب، بل يقتصر على تعويض الاستهلاك المتزايد فقط.

لبنان 24

MENAFN01092025000208011052ID1110001569

إخلاء المسؤولية القانونية:
تعمل شركة "شبكة الشرق الأوسط وشمال أفريقيا للخدمات المالية" على توفير المعلومات "كما هي" دون أي تعهدات أو ضمانات... سواء صريحة أو ضمنية.إذ أن هذا يعد إخلاء لمسؤوليتنا من ممارسات الخصوصية أو المحتوى الخاص بالمواقع المرفقة ضمن شبكتنا بما يشمل الصور ومقاطع الفيديو. لأية استفسارات تتعلق باستخدام وإعادة استخدام مصدر المعلومات هذه يرجى التواصل مع مزود المقال المذكور أعلاه.

Date

Category

Comments

No comment

Tags

Label

آخر الأخبار

البحث