"تطبيقات النوم" تزيد الأرق!

(MENAFN- Al-Bayan) أوضحت دراسة لجامعة ((بيرغن)) النرويجية أن ((تطبيقات النوم))، التي تكتسب شعبية هائلة، قد تكون سلاحاً بحدين. فبينما يرى نحو نصف المستخدمين أنها تساعدهم على فهم أنماط راحتهم، حذر الباحثون من ظاهرة ((الأورثوسومنيا)) من أن الهوس بالوصول إلى أرقام وبيانات نوم مثالية، يؤدي إلى نتائج عكسية فيزيد التوتر والقلق بدلاً من تحسين جودة الراحة.

MENAFN20032026000110011019ID1110889579

إخلاء المسؤولية القانونية:
تعمل شركة "شبكة الشرق الأوسط وشمال أفريقيا للخدمات المالية" على توفير المعلومات "كما هي" دون أي تعهدات أو ضمانات... سواء صريحة أو ضمنية.إذ أن هذا يعد إخلاء لمسؤوليتنا من ممارسات الخصوصية أو المحتوى الخاص بالمواقع المرفقة ضمن شبكتنا بما يشمل الصور ومقاطع الفيديو. لأية استفسارات تتعلق باستخدام وإعادة استخدام مصدر المعلومات هذه يرجى التواصل مع مزود المقال المذكور أعلاه.

البحث