السعادة سرّ المناعة.. كيف يحمي الفرح من أمراض العصر؟

(MENAFN- Al Wakeel News) الوكيل الإخباري- في اكتشاف علمي يعيد تعريف الصحة، كشفت دراسة عالمية أن السعادة قد تكون أقوى دواء طبيعي ضد الأمراض المزمنة. أظهرت الدراسة، التي شملت بيانات من 123 دولة، أن زيادة 1% في الشعور بالرفاهية ترتبط بانخفاض 0.43% في معدلات الوفيات بسبب الأمراض غير السارية مثل القلب والسرطان والسكري.

البروفيسورة يوليا يوغا من جامعة ألبا تقول إن السعادة ليست مجرد شعور عابر، بل مؤشر صحي يمكن قياسه، وأن التأثيرات الإيجابية للسعادة تبدأ عند درجة 2.7 من مقياس 0 إلى 10. السعادة تخفض ضغط الدم والكوليسترول، وتعزز مقاومة الجسم للالتهابات.

يشير الخبراء إلى أن النتائج تمثل تحولًا في فهم الصحة العامة، وتشجع الحكومات على تبني سياسات تعزز جودة الحياة مثل تحسين البيئة والحد من التلوث ودعم الوقاية من السمنة.

الخلاصة: السعادة ليست ترفًا، بل وصفة طبية طبيعية لصحة أفضل وحياة أطول.

لبنان 2

MENAFN23102025000208011052ID1110237778