(MENAFN- Akhbar Al Khaleej) إن بعض النصائح البسيطة للجمال تعتبر من اسرار الجمال التي ينبغي لكل امرأة ان تعرفها، وشعورك بأنك تبدين في أفضل حالاتك يمكن ان يكون داعما حقيقيا للثقة بالنفس. وقد التقينا بالدكتورة نضال خليفة استشارية الأمراض الجلدية والتناسلية وطب الجلد والتجميل لكي نعرف كل اسرار الجمال..

‭}‬ تجف البشرة كثيرا في الشتاء.. لذا أخبرينا عن الروتين الصحيح للعناية بها في هذا الفصل؟

‭{{‬ صحيح، والبشرة تحتاج إلى ترطيب في فصل الشتاء؛ فالروتين اليومي يجب أن يحتوي على غسول مناسب للبشرة، على ألا يستخدم الغسول أكثر من مرتين يوميا، والبشرة الجافة تستخدم مرطبا أساسه دهني، وفي بعض الأوقات نجمع بين الكريم والسيروم لضمان النتيجة. والبشرة الدهنية ايضاً تحتاج إلى ترطيب ويكون أساس المرطب مائيا اكثر وخاليا من الزيوت، بالإضافة إلى أن استخدام واق من الشمس ضروري في روتينك اليومي، وأنا لا انصح بنوع معين فالأنواع كثيرة ومتوافرة وفي متناول الجميع، ولكن ما انصح به ان نتأكد من مصدر المنتج فالجودة مهمة؛ لذا يجب ان نشتريها من الصيدليات أو المراكز الطبية الموثوق بها.

‭}‬ كيف يمكننا التعرف على نوع كل بشرة؟

‭{{‬ الطبيب المختص هو الذي يستطيع تحديد نوعها فهذا ليس امرا سهلاً فالتقسيم البسيط المعروف يقسم إلى الدهنية والجافة والمختلطة، ومن الجائز ان تكون البشرة دهنية في وقت معين من العمر؛ مثلا في سن المراهقة والشباب ثم تتحول إلى جافة كلما تقدمنا في العمر وهنا يكون الجفاف مسؤولا عن ظهور التجاعيد فيعطينا مظهرا أكبر في العمر؛ فلذلك نحرص على الترطيب الدائم.

وأنواع البشرة تحددها الخلفية العرقية والنوع، والبيئة، والحياة اليومية إذا كان الشخص يتعرض للشمس مدة طويلة باستمرار، أو أن البشرة تتعرض للهواء والأتربة، وأيضا العامل والوراثي وهكذا. فكل بشرة لها إيجابياتها وسلبياتها، فنحن محظوظات ببشرتنا أكثر من الغرب فلا تظهر علينا علامات تقدم السن بشكل كبير، وكلما كان العمر صغيرا وبدأنا بالاهتمام ببشرتنا كانت النتيجة مضمونة، لأنه بعد سن معين تجهد البشرة ولا تستطيع إصلاح نفسها كما كان من قبل، فهنا يمكننا التدخل بتحفيز الكولاجين ويرجع إلى الشكل نضارته ويمكننا التصحيح بالبوتكس والفيلر لأن لهما دورا مهما لتحفيز الكولاجين.

‭}‬ الهالات السوداء من المشكلات السائدة فما هو العلاج؟

‭{{‬ علينا أولا ان نبحث عن الأسباب؛ فإذا كان العامل وراثيا فمن الصعب تغيير الوضع، وأنصح المرضى بعمل فحوصات معملية صورة دم كاملة وقياس نسبة الحديد في الدم حتى نبدأ بوضع خطة علاجية مناسبة، وعلينا تجنب التدخين والسهر إلى وقت متأخر، وأيضا إزالة المكياج تماما، ومن المهم ايضا ترطيب منطقة تحت العين لأن جفافها يسبب الغمقان، أما في حالة وجود أوردة دموية كثيرة تحت العين فيساعدنا الليزر في تحسين اللون، وبالنسبة إلى المدخنين يمكننا استخدام العلاج الكربوني بتمرير ثاني أكسيد الكربون في هذه المنطقة ويتم التعويض بالأكسجين ويستخدم أيضا الفيلر إذا كانت المنطقة غائرة وتعطي لنا نتيجة ممتازة.

‭}‬ هل ليزر إزالة الشعر مناسب للمراهقات؟

‭{{‬  في بعض الحالات قد لا يأتي بالنتيجة المرجوة نظراً إلى تغيير نسبة الهرمونات في هذه الفترة العمرية، فيمكننا ان نبدأ بعد انتظام الدورة الشهرية لديهن بعامين بحسب الحالة فهو آمن جدا، ولكن أنصح بالانتظار إلى سن الـ18 حتى تشعر الفتاة بالنتيجة التي تنتظرها.

‭}‬ تساقط الشعر مشكلة تزعج الكثير فما هو الحل؟

‭{{‬ علينا أن نتأكد من سلامة صحتنا أولا بعمل فحوصات معملية للبحث عن سبب التساقط؛ فمثلا فيتامين (د) أو اضطراب الغدة الدرقية، وارتفاع نسبة هرمون الحليب أو تكيس المبايض ونقص الحديد من اهم أسباب التساقط، فيتم العلاج الدوائي ونبدأ بالعلاج التجميلي كحقن البلازما التي تحتوي على محفزات النمو الطبيعية الموجودة في الصفائح الدموية وتعطي نتائج مذهلة تساعد على التقليل من التساقط ونمو الشعر، وتحتاج إلى 3 جلسات على الأقل وبعد ذلك مرة كل عام.

‭}‬ نحت الجسم طريقة للتنحيف بدون جراحة.. كيف ذلك؟

‭{{‬ نحت الجسم مهم ومطلوب لأنه علاج فعال وبدون جراحة، وبالأخص في الأماكن الصعبة في النزول مع الرجيم، وتكون بتجميد الدهون وشد البشرة عن طريق الليزر وتقنية الموجات فوق الصوتية وأحدث الأجهزة لشد العضلات حتى تعطيك الشكل الرياضي، والحقيقة أنها تقنية بسيطة تساعد على تنسيق الجسم.

‭}‬ نضارة الشباب حلم كل سيدة.. كيف يحدث ذلك؟ 

‭{{‬ زاد الآن وعي المرأة في الاهتمام بنفسها بأن يكون هناك نمط حياة صحي كممارسة الرياضة بانتظام والأكل الصحي وتقليل السكريات مع تجنب التدخين بجانب الروتين اليومي للبشرة ومساعدتها بالتقنيات الحديثة، فأصبح حلم نضارة الشباب سهلا وبسيطا. 

MENAFN1603202000550000ID1099864190